طب سفر

حمله های هراس

اضطراب هایی که به اندازه ای شدید هستند که به مراجعه به اورژانس می انجامند در میان موارد فوریتی گزارش شده درمیان مسافران بسیار مشاهده شده است. حمله های هراس با شروع ناگهانی اضطراب شدید با نشان های هم زمان و علائم بیش فعالی خودکار شناخته می شوند. احساسات مرتبط با آن شامل تنگی نفس، درد سینه، احساس خفگی، تهوع، دگرسان بینی محیط[1] و ترس از مرگ می شود. حمله در عرض ده دقیقه به اوج خود می رسد و گاهی خیلی سریعتر است و ممکن است تا 30 دقیقه به طول بینجامد. این حمله ها ممکن است به صورت بخشی از اختلال هراس یا در نتیجه سوء مصرف مواد مثل استفاده از مواد روانگردان یا الکل دیده شوند. حمله های هراس در افرادی که فوبیای پرواز دارند نیز ممکن است دیده شود. افرادی که تجربه حمله های هراس دارند ممکن است در صندلی های راهرو به هنگام پرواز احساس امنیت و راحتی بیشتری داشته باشند.

شروع حمله های هراس اغلب به هنگام یا پس از رویدادهای به شدت استرس زای زندگی روی می دهند و این رویدادها ممکن است با سفر ارتباط داشته باشند. از آن جایی که کافئین، داروهای غیر مجاز و حتی برخی از داروهای سرماخوردگی بدون نسخه می توانند علائم اختلالات اضطراب را بدتر کنند، افرادی که از اضطراب شدید رنج می برند باید از این داروها پرهیز کنند.

[1] derealization