کیت پزشکی و اقلام مربوط به بهداشت فردی
کیت پزشکی و اقلام مربوط به بهداشت فردی
مسافران باید تدارکات پزشکی کافی با خود حمل کنند تا نیازهای قابل پیش بینی برای دوره سفر تامین شود.
باید در تمام مقصدهایی که دارای خطر سلامت قابل توجه هستند یک کیت پزشکی حمل شود بویژه در کشورهای در حال توسعه و/ یا در جاهایی که دسترسی محلی به این اقلام مشخص نیست. این کیت شامل داروهای اولیه برای درمان بیماری های شایع، اقلام کمک های اولیه و سایر اقلام پزشکی خاص نظیر سرنگ و سوزن (به منظور به حداقل رساندن ریسک انتقال ویروس ها از طریق خون) می باشد که ممکن است مورد نیاز باشند و در برخی موارد می توانند توسط خود مسافر استفاده شوند.
گروه خاصی از داروهای تجویزی یا اقلام پزشکی ویژه باید همراه با گواهی پزشکی امضاء شده توسط پزشک حمل شوند که تایید می کند مسافر برای بیماری خود به این داروها یا اقلام نیاز دارد. در برخی کشورها این گواهی نه تنها باید توسط یک پزشک امضاء شده باشد بلکه اداره بهداشت ملی نیز باید آن را تایید کرده باشد.
اقلام مربوط به بهداشت شخصی نیز باید به اندازه کافی برای کل دوره سفر حمل شود مگر اینکه مطمئن باشد که در مقصد در دسترس هستند. این اقلام شامل موارد مربوط به بهداشت دهان و دندان، مراقبت از چشم (بویژه لنزهای تماسی)، مواد مراقبت از پوست و بهداشت شخصی از جمله صابون قلیایی برای شستشوی زخم های مشکوک به آلودگی به ویروس هاری می باشد.
محتوای یک کیت پزشکی اولیه
اقلام کمک های اولیه:
- چسب نواری طبی
- ماده ضد عفونی کننده زخم یا صابون قلیایی
- بانداژ
- قیچی
- سنجاق قفلی
- قطره چشمی نرم کننده (لوبریکانت)
- مواد دافع حشرات
- داروی درمان نیش حشرات
- قرص های آنتی هیستامین
- ضد احتقان بینی
- محلول های خوراکی برای هیدراتاسیون مجدد[1]
- داروی مسکن ساده (مانند استامینوفن)
- پانسمان استریل
- دماسنج طبی
- کرم ضدآفتاب
- گوش گیر
- موچین
- چسب زخم برای بستن زخم های کوچک
اقلام اضافی با توجه به الزامات فردی و مقصد مسافرت:
- داروی مورد استفاده برای یک بیماری خاص هر فرد
- داروی ضد اسهال (شامل یک عامل ضد ترشحی، داروی مسکن دل پیچه، محلول ها و پودرهای خوراکی برای هیدراتاسیون مجدد همراه با دستورالعمل کتبی در مورد نحوه مصرف آنها)
- آنتی بیوتیک های موثر بر شایع ترین عفونت های مسافرتی (مانند اسهال مسافرتی، عفونت های پوستی، بافت نرم، دستگاه تنفسی و دستگاه ادراری)
- پماد ضد باکتری
- پودر ضد قارچ
- داروی ضد مالاریا
- توری برای پشه و حشرات و حشره کش برای آغشته کردن پارچه ها (لباس، توری، پرده)
- همراه داشتن کاندوم و قرص های ضد بارداری خوراکی
- داروهای مربوط به بیماری زمینه ای
- سرنگ و سوزن استریل
- ضد عفونی کننده آب
- عینک طبی یدکی/ یا لنز تماسی یدکی (همراه با محلول)
سایر اقلام مورد نیاز قابل پیش بینی با توجه به مقصد و طول مدت مسافرت.
[1] فراورده‌ای خوراکی است که در اسهال‌های متوسط برای جبران آب و نمک های از دست رفته بدن و پیشگیری از دهیدراسیون(کم آبی) تجویز می‌شود.